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Hochschulsport Bochum
Unifit Coaching
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Hier kannst Du eine persönliche Trainingsbetreuung buchen, z.B. um
...gemeinsam mit uns Deinen ersten Trainingsplan oder einen Folgeplan zu erstellen
...Dich im Training oder bei komplexen Übungen mit professionellem Auge begleiten zu lassen

...eine oder mehrere neue Übungen kennenzulernen, die Dich interessieren.

Zur Buchung eines Coachings benötigst Du eine gültige Unifit-Karte.

Dein Weg zum Coaching:
1. Buche unten Dein Coaching. Deine Buchungsbestätigung samt Ticket erhältst Du automatisch per Mail.
2. Komme pünktlich zum Check-In, so dass Du zur angegebenen Startzeit bereit bist.
3. Bringe zum Check-In das Ticket und Deinen (Studierenden-)Ausweis mit.

4. Viel Spaß in Deinem Coaching!

Hast Du noch Fragen?
Wir freuen uns, Dir telefonisch unter 0234-32 20420 oder per Mail unter unifit@uv.rub.de weiterzuhelfen.
Coachings can be held in English.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an die Studierenden und Beschäftigten der RUB und ihrer kooperierenden Bochumer Hochschulen (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum, EBZ Business School) sowie an Alumni der RUB!

Here you can book a personal training support, e.g. to
...create your first training plan or a follow-up plan together with us
...to be accompanied in the training or in complex exercises with a professional eye
...get to know one or more new exercises that interest you.

To book a coaching you need a valid Unifit-Karte.

Your way to your Coaching:
1. Book the Coaching below. You will receive your booking confirmation and ticket automatically by mail.
2. Arrive on time for check-in so that you are ready at the specified start time.
3. Bring the following with you to the check-in: a) the ticket and b) your (student) ID card.

4. Have fun in your Coaching!

For further questions of any kind please contact our reception (0234-32 20420 / unifit@uv.rub.de).
The offer is exclusively for students and employees of the RUB and its cooperating universities in Bochum (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum, EBZ Business School) and Alumni of the RUB!

Montag

Monday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007111Athletik- (Mannschaftssport), LanghanteltrainingMo10:30-12:00Uf Fs09.10.-29.01.Philip Heinen
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007121Muskelaufbau, Bodybuilding/ShapingMo17:00-18:30Uf Fs06.11.-29.01.Julian Ruhmann
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007131Mobilitätstraining, Athletiktraining, HandstandMo19:00-20:30Uf Fs09.10.-29.01.Lucie Böntgen
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007132Hypertrophietraining, LanghanteltrainingMo19:00-20:30Uf Fs09.10.-29.01.Maximilian Berdelmann
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Montag

Monday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007211Athletik- (Mannschaftssport), LanghanteltrainingDi10:30-12:00Uf Fs10.10.-30.01.Leo Große-Westermann
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Dienstag

Tuesday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007231Mobilitäts, Rücken-, StabilitätstrainingDi19:00-20:30Uf Fs07.11.-30.01.Anna Christina Lienkamp
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Mittwoch

Wednesday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007311Athletik- (Mannschaftssport), LanghanteltrainingMi10:30-12:00Uf Fs11.10.-31.01.Philip Heinen
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007321Powerlifting/Kraftdreikampf, olymp. Gewichtheben AMi17:00-18:30Uf Fs11.10.-31.01.Lydia Schneider-Reuter
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007331Hypertrophietraining, LanghanteltrainingMi19:00-20:30Uf Fs08.11.-31.01.Maximilian Berdelmann
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Donnerstag

Thursday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007411Powerlifting/Kraftdreikampf, CrossFitDo11:30-13:00Uf Fs12.10.-01.02.Robin Köhler
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007411aCalisthenics, Bodyweight-TrainingDo12:00-13:30Uf Fs19.10.-01.02.Osama Alrahman
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007421Mobilitätstraining, Athletiktraining, HandstandDo17:00-18:30Uf Fs02.11.-01.02.Lucie Böntgen
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007431Athletiktraining, KampfsportDo19:00-20:30Uf Fs12.10.-25.01.Wallace Borgwardt
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Freitag

Friday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007511(Sport-) Ernährung, Rehatraining, AthletiktrainingFr10:30-12:00Uf Fs13.10.-02.02.Oliver Hüttenhein
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007511aCalisthenics, Bodyweight-TrainingFr15:00-16:30Uf Fs20.10.-02.02.Osama Alrahman
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007521Bodybuilding, Athletiktraining, SpielsportartenFr17:00-18:30Uf Fs13.10.-02.02.Marius Fischer
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Samstag

Saturday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007611Rehatraining, FreihanteltrainingSa12:30-14:00Uf Fs14.10.-03.02.Lena Pietzuch
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung

Sonntag

Sunday

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
007711Rehatraining, FreihanteltrainingSo12:30-14:00Uf Fs15.10.-04.02.Lena Pietzuch
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
007721Muskelaufbau, Bodybuilding/ShapingSo16:00-17:30Uf Fs05.11.-04.02.Julian Ruhmann
10/ 12,50/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

12,50 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Alumni
keine Buchung
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