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Latino Dance (Solo)
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Lateinamerikanische Tänze entwickeln Koordination, erhöhen den Körpertonus und die Flexibilität, trainieren das gesamte Herz-Kreislauf-System sowie das Atmungssystem. Der Kurs umfasst verschiedene lateinamerikanische Tänze, wie  Samba, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive sowie Mode- oder Gesellschaftstänze: Salsa, Bachata, Cumbia und Merengue. Die Teilnehmer probieren sich an verschiedenen Tanzstilen, verstehen den Unterschied zwischen ihnen, trainieren unterschiedliche Muskelgruppen mit Spaß und guter Laune.

 

 

A (AnfängerInnen)
Im Unterricht werden Grundkenntnisse in Technik und Stilisierung vermittelt. Viel Wert wird auf Grundschritte und Grundpositionen gelegt. Jede Unterrichtseinheit beginnt mit einem sorgfältigen Warmup und endet mit einem tiefen Stretching zur Vermeidung von Verletzungen. Während des Kurses werden einfache Choreos erlernt.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
619901AMo15:15-16:45Uf KR 202.09.-30.09.Snezhana Chernyshova
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
619902ASo13:00-14:30Uf KR101.09.-06.10.Snezhana Chernyshova
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni

fA-F (fortgeschrittene AnfängerInnen - Fortgeschrittene)
In diesem Kurs legt man mehr Wert auf die Entwicklung von bereits gesammelten Vorkenntnissen. Die Choreographien sind komplizierter und länger, aber auch interessanter. Der Kurs eignet sich auch für Menschen, die sich schon an anderen Tanzstilen ausprobiert haben und Grundkenntnisse im Tanzbereich haben. Das Tragen spezieller Tanzschuhe mit Absatzschutz wird empfohlen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
619911fA-FDo17:00-18:30GyMa05.09.-26.09.Snezhana Chernyshova
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni