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Hochschulsport Bochum
Pole Dance
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Diese tänzerische Akrobatik an der Vertikalstange ist ein tolles Ganzkörpertraining. Neben der Balance trainiert es vor allem Deine Kraft und Beweglichkeit und fördert Deine Körperwahrnehmung und Dein Selbstwertgefühl.

Pole Dance ist kein Teil der Schnupperwoche. Daher ist in dieser Sportart kein Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.

This dance acrobatics on the vertical bar is a great whole body workout. In addition to balance, it trains your strength and flexibility and promotes your body awareness and self-esteem.

Pole dance is not part of the taster week. Therefore, taster sessions are not possible in this sport during the first week of the programme.

 

A (Anfänger*innen)
Für unsere Pole Dance Kurse für Anfänger*innen brauchst Du weder Tanzerfahrung, noch viel Kraft oder Flexibilität mitzubringen! Du lernst wichtige Basis-Techniken und die ersten Moves an der Spinning-Pole (sich drehend) und Static-Pole (fest stehend).

A (Beginners)
For our pole dance classes for beginners you don't need any dance experience, strength or flexibility! You will learn important basic techniques and the first moves on the spinning pole and static pole.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
624201ADi15:30-16:30DTS18.04.-16.05.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624202ADi17:00-18:00TPR18.04.-16.05.Christina Busse
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624203ADi21:00-22:00TsPr18.04.-16.05.Jana Wüllner
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624204ADi17:00-18:00TPR30.05.-27.06.Christina Busse
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624205ADi21:00-22:00TsPr30.05.-27.06.Jana Wüllner
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624206ADi15:30-16:30DTS13.06.-11.07.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624207ADi20:00-21:00TPR30.05.-27.06.Quy Nguyen
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624301AMi16:45-17:45TsPr19.04.-17.05.Theresa Falke
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624302A (english language)Mi20:00-21:00TPR19.04.-17.05.Alexandra Podosinovska
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624303AMi20:45-21:45DTS19.04.-17.05.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624304A (english language)Mi20:00-21:00TPR31.05.-28.06.Alexandra Podosinovska
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624305AMi20:45-21:45DTS14.06.-12.07.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624401ADo15:15-16:15DTS15.06.-13.07.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624501AFr15:30-16:30DTS21.04.-19.05.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624502AFr15:30-16:30DTS16.06.-14.07.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
624602ASa16:45-17:45DTS22.04.-27.05.Ivonne Weber
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624701ASo11:00-12:00TPR23.04.-21.05.Johanna Vondran
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
abgelaufen
624702ASo11:00-12:00TPR04.06.-02.07.Johanna Vondran
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
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