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Pole Dance
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Diese tänzerische Akrobatik an der Vertikalstange ist ein tolles Ganzkörpertraining. Neben der Balance trainiert es vor allem Deine Kraft und Beweglichkeit und fördert Deine Körperwahrnehmung und Dein Selbstwertgefühl.

 

A (AnfängerInnen)
Für unsere Pole Dance Kurse für AnfängerInnen brauchst Du weder Tanzerfahrung, noch viel Kraft oder Flexibilität mitzubringen! Du lernst wichtige Basis-Techniken und die ersten Moves an der Spinning-Pole (sich drehend) und Static-Pole (fest stehend).

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
624011AMo11:00-12:00Ts Sl10.02.-09.03.Tanja Becks
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624012AMo20:45-21:45Ts Sl10.02.-09.03.Maria Nguyen
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624021ADi16:30-17:30TsPr04.02.-03.03.Lina Broscheit
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624941ADo16:30-17:30TsPr06.02.-05.03.Lina Broscheit
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624951AFr16:30-17:30TsPr07.02.-06.03.Ann-Marielle Oehler
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624952AFr17:00-18:00Ts Sl14.02.-13.03.Alexandra Grüter
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624953AFr18:00-19:00Ts Sl14.02.-13.03.Alexandra Grüter
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624971ASo11:00-12:00Ts Sl16.02.-15.03.Tanja Becks
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30
624981A (Kompakt)Di&Do16:30-17:30TsPr10.03.-24.03.Lina Broscheit
15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe

15 EUR
für RUB-Alumni
ab 29.01., 11:30