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Trampolinturnen
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Du willst für einen kurzen Moment der Schwerkraft trotzen und Bewegungserfahrungen sammeln, die am Boden nie möglich wären? Darüber hinaus möchtest Du Deine Koordination, Deine Körperbeherrschung und Deine Sprungkraft trainieren? Dann bist Du beim Trampolinspringen genau richtig. Das Mitbringen von Socken oder Turnschläppchen ist Pflicht.

 

 

A (AnfängerInnen)
Bei diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ziel ist die Einführung in das Trampolinspringen, die Tuchgewöhnung sowie das Beherrschen der Grundsprünge.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
406801AMo19:00-21:00Caspo 131.07.-02.10.Undine Ullrich, Christian Koke
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
406802AMi20:30-22:30Caspo 102.08.-04.10.Judith Berns, Jonas Pütz
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni

fA (Fortgeschrittene)
Das sichere Beherrschen der P4 ist Vorraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs. Ziel ist das Erlernen und die Vertiefung der Pflichtübungen P5- P8, der Salti, der Sprungkombinationen mit Schraubendrehung sowie des Longentrainings.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
406811fAMo19:00-21:00Caspo 131.07.-02.10.Christian Koke, Undine Ullrich
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
406812fAMi20:30-22:30Caspo 102.08.-04.10.Judith Berns, Jonas Pütz
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni

F (Fortgeschrittene)
Das sichere Beherrschen der P6 oder die Teilnahme an (universitären) Wettkämpfen innerhalb der letzten zwei Jahre ist Vorraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs.
Ziel ist die Vertiefung der Pflichtübungen P8 und Elemente der P8 - M10, der Schrauben-Salti, 3/4 Vorwärts oder Rückwärts oder Doppelsalti mit der Longe.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
406821FMo19:00-21:00Caspo 131.07.-02.10.Christian Koke, Undine Ullrich
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
406822FMi20:30-22:30Caspo 102.08.-04.10.Jonas Pütz, Judith Berns
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni