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Unifit-Startkurs Advanced
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Probiere das Unifit vier Wochen lang aus! Voraussetzung ist die Teilnahme an der ersten Kurseinheit - direkt danach kannst Du frei loslegen. Sobald Du alle Kurseinheiten absolviert hast kannst Du eine Unifit-Karte (3, 6 oder 12 Monate) buchen.
Im Kurs lernst Du beispielsweise,

  • welches Training am besten zu Deinen Zielen und Motiven passt
  • welche Rolle Veranlagung im Fitnesstraining spielt
  • wie Trainingsplanung nach sportwissenschaftlichen Grundsätzen funktioniert
  • welche Bedeutung populären Fitness- und Ernährungstrends zukommt.

Nachfolgend kannst Du die für Dich passende Terminreihe buchen. Du hast die Wahl zwischen vierwöchigen Terminreihen ("Advanced") und zweiwöchigen Terminreihen ("Advanced Kompakt"), die Dauer des freien Trainings beträgt in beiden Varianten je vier Wochen. Da es je Terminreihe keine Ausweichtermine gibt ist es gut, wenn Du Dich vorher vergewisserst, dass Du zur angegebenen Kurszeit wirklich teilnehmen kannst.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an die Studierenden und Beschäftgten der RUB und ihrer kooperierenden Bochumer Hochschulen (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum, EBZ Business School, TH Agricola)!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003103AdvancedMo19:00-20:30Uf Adv08.01.-29.01.Paul Dören
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003110AdvancedDi19:00-20:30Uf Adv02.01.-23.01.Annabell Ingenpass
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003113AdvancedDi20:00-21:30Uf Adv02.01.-23.01.Lisa Mai Liederwald
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003115AdvancedMi19:00-20:30Uf Adv29.11.-20.12.Ronja Beller
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003116AdvancedMi19:00-20:30Uf Adv10.01.-31.01.Ronja Beller
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003120AdvancedMi20:00-21:30Uf Adv29.11.-20.12.Tim Wolffgramm
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003123AdvancedDo19:00-20:30Uf Adv04.01.-25.01.Adnan Köklü
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003127AdvancedDo20:00-21:30Uf Adv04.01.-25.01.Melvin Mc Monagle
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni

Advanced Kompakt

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003201Advanced KompaktMo&Mi19:00-20:30Uf Adv13.11.-22.11.Paul Dören, Ronja Beller
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
abgelaufen
003202Advanced KompaktMo&Mi19:30-21:00Uf Adv08.01.-17.01.Shahin Aghababaei, Ronja Beller
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003203Advanced KompaktMo&Mi19:30-21:00Uf Adv22.01.-31.01.Shahin Aghababaei, Ronja Beller
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003204Advanced KompaktMo&Mi20:00-21:30Uf Adv08.01.-17.01.Till Kater, Tim Wolffgramm
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003205Advanced KompaktMo&Mi20:00-21:30Uf Adv22.01.-31.01.Till Kater, Tim Wolffgramm
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
003208Advanced KompaktDi&Do19:30-21:00Uf Adv02.01.-11.01.Melvin Mc Monagle, Annabell Ingenpass
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003209Advanced KompaktDi&Do19:30-21:00Uf Adv16.01.-25.01.Melvin Mc Monagle, Annabell Ingenpass
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni
003210Advanced KompaktDi&Do20:00-21:30Uf Adv28.11.-07.12.Melvin Mc Monagle, Lisa Mai Liederwald
25/ 25/ -- €
25 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für RUB-Alumni