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Hochschulsport Bochum
Unifit Starttraining
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Das "Starttraining" ist Dein Einstieg ins Unifit. Nach einer kurzen Einführung in die Anlage erlebst Du das Training. Wenn Du neu bist im Fitnessstudio, geben wir Dir Starthilfe. Bist Du erfahren, so kannst Du die Trainingsfläche auch gern auf eigene Faust erkunden. Direkt nachdem Du das Starttraining absolviert hast, kannst Du Deine Unifit-Karte buchen.

Dein Weg ins Unifit:
1. Buche unten Dein Starttraining. Du bestätigst damit, dass Du unsere "Regeln im eingeschränkten Kurs- und Trainingsbetrieb aufgrund Covid-19" kennst und akzeptierst. Deine Buchungsbestätigung samt Ticket erhältst Du automatisch per Mail.
2. Bringe zum Check-In mit: a) das Ticket b) Deinen Studierendenausweis / Deine RUB-Card c) einen 3G-Nachweis.
3. Im ganzen Gebäude gilt strenge Maskenpflicht, im Training kann die Maske abgenommen werden.
4. Da die Umkleiden nur beschränkt geöffnet sind, erscheine am besten bereits umgezogen in Sportkleidung, wir haben Ablagemöglichkeiten.
5. Denke an ein Handtuch zum Unterlegen. Deine Tasche kannst Du auch mit auf die Trainingsfläche nehmen.
6. Viel Spaß in Deinem Starttraining!


Hast Du noch Fragen?
Wir freuen uns, Dir telefonisch unter 0234-32 20420 oder per Mail unter unifit@uv.rub.de weiterzuhelfen.
All Starttrainings can be held in English.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an die Studierenden und Beschäftigten der RUB und ihrer kooperierenden Bochumer Hochschulen (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum) sowie an Alumni der RUB!

Montags

The Starttraining is your introduction to Unifit. After a short introduction to the facility, you will experience training at Unifit. If you are new to the gym, we will help you get started. If you are experienced, you are welcome to explore the training area on your own. You can book your Unifit-Karte directly after you have completed the initial training.

Your way to Unifit:
1. Book the Starttraining below. You hereby confirm that you are aware of and accept our "Rules in the restricted course and training operation due to Covid-19". You will receive your booking confirmation and ticket automatically by mail.
2. Bring the following with you to the check-in: a) the ticket and b) your student ID or RUB-Card c) a "3G"-proof.
3. Masks are mandatory in the whole building. During training, the mask can be removed
.
4. Since the locker rooms are only open to a limited extent, it is best to come already dressed in sportswear, we have storage facilities.
5. Remember to bring a towel. You can also take your bag with you to the training area.
6. Have a good workout!

Do you have any questions?
For further questions of any kind please contact our reception (0234-32 20420 / unifit@uv.rub.de).
All Starttrainings can be held in English.

This offer is exclusively for students and employees of the RUB and its cooperating universities in Bochum (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum) and Alumni of the RUB!

Mondays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006101StarttrainingMo10:00-11:30Uf Fs11.10.-31.01.Lino Ruppel
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006102StarttrainingMo15:30-17:00Uf Fs11.10.-31.01.Moritz Deppner
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006103StarttrainingMo18:30-20:00Uf Fs11.10.-31.01.Moritz Deppner
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006104StarttrainingMo20:00-21:30Uf Fs11.10.-31.01.Lydia Schneider-Reuter
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Dienstags

Tuesdays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006202StarttrainingDi18:30-20:00Uf Fs12.10.-01.02.Robin Köhler, Johanna Orth
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006203StarttrainingDi20:00-21:30Uf Fs12.10.-01.02.Julian Bessinger
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Mittwochs

Wednesdays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006301StarttrainingMi08:30-10:00Uf Fs13.10.-02.02.Andreas Kachanov
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006302StarttrainingMi15:30-17:00Uf Fs13.10.-02.02.Moritz Deppner
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006303StarttrainingMi18:30-20:00Uf Fs13.10.-02.02.Moritz Deppner
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006304StarttrainingMi20:00-21:30Uf Fs13.10.-02.02.Nele Lüken
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Donnerstags

Thursdays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006401StarttrainingDo10:00-11:30Uf Fs14.10.-03.02.Till Kater
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006402StarttrainingDo15:30-17:00Uf Fs14.10.-03.02.Andreas Kachanov
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006403StarttrainingDo18:30-20:00Uf Fs14.10.-03.02.Andreas Kachanov
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006404StarttrainingDo20:00-21:30Uf Fs14.10.-03.02.Lydia Schneider-Reuter
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Freitags

Fridays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006501StarttrainingFr15:30-17:00Uf Fs15.10.-04.02.Andreas Kachanov
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
006502StarttrainingFr17:00-18:30Uf Fs15.10.-04.02.Andreas Kachanov
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Samstags

Saturdays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006601StarttrainingSa12:00-13:30Uf Fs16.10.-05.02.Lino Ruppel
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni

Sonntags

Sundays

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
006701StarttrainingSo10:30-12:00Uf Fs17.10.-06.02.Tim Wolffgramm
5/ 6,50/ --/ 8 €
5 EUR
für Studierende

6,50 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für RUB-Alumni
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