Hochschulsport Bochum
Hip Hop
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Mehrer Personen heben den linken Ellenbogen angewinkelt auf Schulterhöhe während sie gleichzeitig auf das linke Bein springen und dabei das rechte Bein anwinkelnDieser afro-amerikanische Tanzstil trainiert mit viel Rhythmusgefühl sowohl die Koordination des Körpers als auch das gesamte Herz-Kreislauf System. In unseren Kursen wird nicht nur nach neuesten Hip Hop-Beats, sondern auch gelegentlich nach Pop, House- oder R'n'B getanzt. Zusätzlich zu abwechslungsreichen Choreographien wird hier neben viel Spaß und Power auch ein hoher Anteil an Technik vermittelt.

Hip Hop ist Teil der Schnupperwoche. Daher ist bei dieser Sportart Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.

Several people raise their left elbow bent at shoulder height while simultaneously jumping on their left leg and bending their right leg at the same timeThis Afro-American dance style trains the coordination of the body as well as the whole cardiovascular system with a lot of rhythm. In our courses we not only dance to the latest hip hop beats, but also occasionally to pop, house or R'n'B. In addition to varied choreographies which are filled with a lot of fun and power, a high level of technique is also taught.

Hip Hop is part of the taster week Therefore, taster sessions are possible in this sport during the first week of the program.

A (Anfänger*innen)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch keine Erfahrungen im Hip Hop haben. Neben der Choreographie werden Grundkenntnisse in Technik vermittelt. Ein längeres Warmup mit Basics, Isolations- und Kraftübungen und Stretching bereitet auf die nachfolgenden Choreos vor.

A (beginners)
This course is for those who have no experience in hip hop. In addition to the choreography, basic knowledge of technique is taught. A longer warmup with basics, isolation and strength exercises and stretching prepares for the following choreos.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
603901ADo18:30-20:00GyMa16.10.-05.02.Julian Backhaus, Rafael Fernandes Pedrosa
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
ab 08.10., 11:30

fA (fortgeschrittene Anfänger*innen)
Dieser Kurs ist für alle, die im Hip Hop noch/schon über Grundkenntnisse verfügen. Neben der Choreographie werden Grundkenntnisse in Technik vermittelt und wiederholt. Ein längeres Warmup mit Basics, Isolations- und Kraftübungen und Stretching bereitet auf die nachfolgenden Choreos vor.

fA (advanced beginners)
This course is for anyone who already has some basic knowledge. In addition to the choreography, basic knowledge of technique is taught and repeated. A longer warmup with basics, isolation and strength exercises and stretching prepares for the following choreos.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
603911fADo20:00-21:30GyMa16.10.-05.02.Julian Backhaus, Rafael Fernandes Pedrosa
35/ 40/ 45/ 55 €
35 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

45 EUR
für Alumni

55 EUR
für Externe
ab 08.10., 11:30
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