Baggern, pritschen, schmettern? Schlagarten aus dem Volleyball? In unserem Volleyballkursangebot kannst Du diese und noch weitere Schlagarten erlernen.

Du hast die Wahl: Buche Dir Dein Ticket für eine Spielgruppe und sichere Dir damit einen festen Platz, ODER buche Dir die Spielgruppen-Karte und genieße die höchstmögliche Flexibilität! Mit der Spielgruppen-Karte hast Du die Möglichkeit an allen Spielgruppen teilzunehmen.

Du hast Lust, die Du hast Lust, die Volleyball-Kurse nicht nur als Teilnehmer*in zu besuchen, sondern als Übungsleiter*in mitzugestalten? Dann melde Dich gerne bei uns unter 0234-3229430 oder hochschulsport@uv.rub.de

Volleyball ist Teil der Schnupperwoche. Daher ist bei dieser Sportart Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.

Technik A (Anfänger*innen)
Es sind keine volleyballspezifischen Kenntnisse erforderlich. In diesem Kurs werden Grundtechniken im Baggern, Pritschen und Aufschlag sowie Grundkenntnisse im Spielaufbau und Stellungsspiel vermittelt.

Technik fA (fortgeschrittene Anfänger*innen)
Vorausgesetzt wird das Beherrschen der Grundtechniken im Baggern, Pritschen und Aufschlag, eine sichere Annahme sowie Grundkenntnisse im Spielaufbau. Ziel ist die Verbesserung der Spieltechnik (z.B. Zuspiel über Kopf) sowie die Vermittlung von weiterführenden Kenntnissen im Spielaufbau und Spielzügen.

Technik F (Fortgeschrittene)
Vorausgesetzt werden sicheres und zielgenaues Pritschen, Baggern und Aufschläge über Kopf, Kenntnisse im Spielaufbau und über verschiedene Spielzüge sowie die Bereitschaft zu Übungen zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer. Ziel ist die Beherrschung des Läufersystems mit festen Zuspieler*innen sowie des Doppelblocks und der nach hinten gezogenen Sechs.

Technik FII (Fortgeschrittene-Vereinsspieler)
Vorausgesetzt werden sicheres und zielgenaues Pritschen, Baggern und Aufschläge über Kopf, Kenntnisse im Spielaufbau und über verschiedene Spielzüge, die Beherrschung des Läufersystems mit festen Zuspiler*innen sowie des Doppelblocks und der nach hinten gezogenen Sechs, sowie Bereitschaft zu Übungen zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer. Darüber hinaus solltest Du über eine gewisse Vereins- und Wettkampferfahrung im Volleyball verfügen.

Spielgruppen
In den freien Spielgruppen ist jede*r herzlich willkommen, der/die gerne Volleyball gemäß seiner/ihrer Könnensstufe spielen möchte.