Du hast Lust, dem tristen Winter ein Schnippchen zu schlagen? Dann bist Du beim Beachvolleyball genau richtig. Bei diesem Kurs steht der Technikerwerb bzw. die Technikverbesserung, sowie die Schulung des taktischen Verständnisses im Vordergrund, aber auch das freie Spiel kommt nicht zu kurz. In einer kleinen Gruppe kannst Du über den Winter wetterunabhängig unter Anleitung Dein Beachvolleyballspiel verbessern und Dich damit bestens für die kommende Outdoor-Saison vorbereiten.
Du hast Lust, die Beachvolleyball-Kurse nicht nur als Teilnehmer*in zu besuchen, sondern als Übungsleiter*in mitzugestalten? Dann melde Dich gerne bei uns unter 0234-3229430 oder hochschulsport@uv.rub.de.
Do you feel like beating the dreary winter? Then beach volleyball is just the right thing for you. This course focuses on the acquisition and improvement of technique, as well as the training of tactical understanding, but also the free play is not neglected. In a small group you can improve your beach volleyball game over the winter, regardless of the weather, and prepare yourself for the upcoming outdoor season.
Would you like to join the beach volleyball courses not only as a participant, but also as a trainer? Then please contact us at 0234-3229430 or hochschulsport@uv.rub.de.
Technik fA (fortgeschrittene Anfänger*innen) In diesem Kurs solltest Du die Grundtechniken des Beachvolleyballs beherrschen. Ziel des Kurses ist es, das Spiel 2 gegen 2, sowie weiterführende Techniken (Poke, Butcher, Shots und Cut) und Taktiken zu erlernen und das Baggern und Pritschen zu verbessern.
Technique fA (advanced beginners) In this course you should master the basic techniques of beach volleyball. The aim of the course is to learn the game 2 vs. 2, as well as advanced techniques (poke, butcher, shots and cut) and tactics, and to improve your bumping and overhand setting.
Technik F (Fortgeschrittene) Im Fortgeschrittenen-Kurs wird neben dem Beherrschen der Grundtechniken, die sichere Annahme und ein präzises Zuspiel, sowie der Aufschlag über Kopf vorausgesetzt. Gespielt wird je nach Teilnahme im 2 gegen 2 System. Neben der Technikanwendung sollen Poke, Butcher, Shots und Cut erlernt bzw. verbessert werden.
Technique F (advanced) In the advanced course, in addition to mastering the basic techniques, the safe acceptance and a precise pass, as well as the serve over the head are required. The game is played in a 2 vs. 2 system, depending on participation. In addition to the application of techniques, poke, butcher, shots and cut are to be learned and improved.