Willkommen beim Hochschulsport Bochum. | Hochschulsport

Gesundheitskurse für Beschäftigte

verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Online oder in Präsenz - Sie haben die Wahl!

Egal wie (online oder in Präsenz) und wo (zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Kursraum) - nach langanhaltenden sitzenden Tätigkeiten ist der mentale und körperliche Ausgleich besonders wichtig und wohltuend. Der Hochschulsport bietet im Rahmen des Gesundheitsmanagements der Universität Bewegungs- und Fitnesskurse speziell für Beschäftigte an. Diese Kurse werden sowohl im Präsenz- als auch im Livestreaming-Format organisiert.

In der Dienstvereinbarung zur Fort- und Weiterbildung sowie zur Gesundheitsförderung der Beschäftigten in Technik und Verwaltung der Ruhr-Universität Bochum (§5(3)) ist darüber hinaus geregelt, dass die Teilnahme an den angebotenen Kursen als Arbeitszeit angerechnet werden kann (maximal 1,5h/Woche bzw. 6h/Monat). Soll der Kurs als Arbeitszeit angerechnet werden, ist bei der Anmeldung der Dienstweg einzuhalten.
Diese Angebote richten sich ausschließlich an Beschäftigte der RUB.

Alle Informationen über die Inhalte, Zielsetzungen und technischen Voraussetzungen sowie die Buchungstabellen zur Anmeldung sind direkt auf den jeweiligen Angebotsseiten zu finden:

Both in presence or livestreaming

Everyone knows how it is: the daily work routine can be demanding and stressful. This is why it is extremely important to ensure mental and physical balance in day-to-day life. University Sports offers exercise and fitness courses especially for employees as part of the University's health management. These courses are organised as both in presence and livestreaming format.

Additionally the Dienstvereinbarung zur Fort- und Weiterbildung sowie zur Gesundheitsförderung der Beschäftigten in Technik und Verwaltung der Ruhr-Universität Bochum (§5(3)) stipulates that participation in the courses listed below can be credited as working time (maximum 1.5 hrs/week or 6 hrs/month). If one wishes to credit the course as working time, it is necessary to use official channels for registering.
These courses are open exclusively for RUB employees.

All information about the contents and objectives and technical requirements of the individual course offers as well as the booking tables for registration can be found directly on the specific websites: