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Hochschulsport Bochum
Taekwondo
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Taekwondo ist eine moderne und gleichzeitig traditionsbewusste, effektive Selbstverteidigungsform und Kampfkunst aus Korea. Die intensive, explosive, dynamische und variationsreiche Körperschulung erhöht Ausdauer, Präzision, Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit. Neben dem gesundheitsfördernden Aspekt wird auch besonderer Wert auf die mentale Kraft durch Konzentrationsübungen, Atemtechniken und Meditation gelegt. Das Training erhöht die Selbstsicherheit, verbessert das Körperbewusstsein und führt zu mehr Ausgeglichenheit. Durch asiatische Höflichkeit, Disziplin und Durchhaltevermögen bietet Taekwondo einen Weg der eigenen Persönlichkeitsentfaltung und der Charakterschulung. Es besteht die Möglichkeit an nationalen und internationalen Wettkämpfen teilzunehmen und Gürtelprüfungen abzulegen. Taekwondo bietet Training für Geist und Körper.

Taekwondo ist Teil der Schnupperwoche. Daher ist bei dieser Sportart Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.

Taekwondo is a modern and at the same time traditional, effective form of self-defence and martial art from Korea. The intensive, explosive, dynamic and varied body training increases endurance, precision, speed, strength and mobility. Besides the health-promoting aspect, special emphasis is also placed on mental strength through concentration exercises, breathing techniques and meditation. The training increases self-confidence, improves body awareness and leads to more inner balance. Through Asian politeness, discipline and perseverance Taekwondo offers a way of personal development and character training. It is possible to participate in national and international competitions and to take belt examinations. Taekwondo offers training for mind and body.

Taekwondo is part of the taster week. Therefore, taster sessions are possible in this sport during the first week of the programme.

A-F (Anfänger*innen - Fortgeschrittene)
Dieser Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

A-F (beginners - advanced)
This course is equally suitable for beginners and advanced participants

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
506101A-FMo19:30-21:00Caspo 309.10.-29.01.Andrea Halang
20/ 25/ 30/ 40 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Alumni

40 EUR
für Externe
abgelaufen
506401A-FDo18:00-19:30Caspo 212.10.-01.02.Andrea Halang
20/ 25/ 30/ 40 €
20 EUR
für Studierende

25 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Alumni

40 EUR
für Externe
abgelaufen
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