Kendo ist eine japanische Kampfkunst, die sich auf den Umgang mit dem Shinai konzentriert. Es ist eine moderne Interpretation der alten Samurai-Traditionen und betont die Entwicklung von Körper und Geist. Kendo-Praktizierende tragen spezielle Ausrüstung, einschließlich eines Helms, einer Brustplatte und eines Bambusschwerts, das Shinai genannt wird. Das Ziel des Sports ist es, den Gegner mit korrekten Techniken zu treffen, während man selbst unversehrt bleibt. Kendo ist eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness, Konzentration und Disziplin zu entwickeln.

A-F (Anfänger*innen - Fortgeschrittene)
Für diesen Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Du erlernst die Basics und Bewegungsmuster des Kendo von Grund auf als Anfänger*in oder du verbesserst Deine Techniken als Fortgeschrittene*r.