RUB » UV » Hochschulsport » Sportangebot A-Z
Selbstbehauptung und -verteidigung für Frauen
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Neben der physischen Gewalt (z.B. Körperverletzung, Vergewaltigung und sexueller Missbrauch) zählt auch die psychische Gewalt (z.B. Diskriminierung oder Beleidigung, aber auch schon bestimmte Blicke und Gesten) zur sexualisierten Gewalt. Immer wieder sind vor allem Frauen und Kinder diesen Gewaltformen ausgesetzt und werden mit Ihnen konfrontiert.
Der Einsatz von erlernten Selbstverteidigungstechniken stellt eine von zahlreichen Möglichkeiten der Gegenwehr dar. Weitere Faktoren, die bereits im Vorfeld zu einem aktiven und wirksamen Selbstschutz beitragen können, sind unter anderem das Erkennen und Vermeiden bedrohlicher Situationen wie das Entwickeln geeigneter Handlungsstrategien.

Dieser Kurs bietet die Erweiterung der individuellen Handlungskompetenzen, unterstützt durch gezielte Übungen der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Auch der Dachverband der Hochschulsporteinrichtungen Deutschlands, der Allgemeine Deutsche Hochschulsportverband, hat sich diesem Thema im Rahmen eines Projektes ("#AKTIV! gegen sexualisierte Gewalt") angenommen. Wenn Ihr mehr über das Projekt erfahren möchtet, klickt hier.

 

A-F (AnfängerInnen - Fortgeschrittene)
Für diesen Kurs sind keinerlei Vorerfahrungen notwendig.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
516801A-F (Kompaktkurs)Sa
So
14:00-18:00
10:00-16:00
Uf KR 2
Uf KR 2
07.10.-08.10.Müjde Haberci
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni