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Ju-Jutsu
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Ju-Jutsu ist ein moderner Kampfsport mit einer starken Ausrichtung auf effektive Selbstverteidigung. Basierend auf dem Jiu-Jitsu, der waffenlosen Kampfkunst der japanischen Samurai, vereint Ju-Jutsu verschiedene Techniken aus Judo, Karate, Aikido und anderen traditionellen Kampfkünsten. Ju-Jutsu ist ein offenes System und wird ständig weiterentwickelt und angepasst, dadurch bietet Ju-Jutsu jeder Kämpferin und jedem Kämpfer, unabhängig vom indivduellen Körperbau, passende Techniken um sich effektiv gegen jegliche Art von Angriffen zu verteidigen. Im Gegensatz zu reinen Selbstverteidigungssystemen werden im Ju-Jutsu auch Wettkämpfe in verschiedenen Disziplinen ausgetragen, die vom "Duo" (Aufführen einer einstudierten Kampfchoreographie) bis zum "Allkampf" (Semi- bzw. Vollkontakt mit wenigen Regeln) reichen.
Beim Ju-Jutsu wird Dir ein abwechslungsreiches Training geboten, bei dem der Schwerpunkt zwischen Technik, Fitness, Wettkampf und Selbstverteidigung variiert. Es geht beim Ju-Jutsu auch um die Stärkung des Selbstvertrauens und vor allem um den Spaß an der Sache.

 

 

A-F (AnfängerInnen - Fortgeschrittene)
Für diesen Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Du erlernst die Basics und Bewegungsmuster des Ju-Jutsu von Grund auf als AnfängerIn oder du verbesserst Deine Techniken als Fortgeschrittene/r.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
511401A-FDo21:30-23:00Caspo 111.10.-31.01.Michael Dürre
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni