Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining zum Aufbau und zur Straffung der Muskulatur. Dabei stehen die Aspekte Beweglichkeit, Muskelaufbau und der gemeinsame Spaß im Mittelpunkt.

Bodystyling ist Teil der Schnupperwoche. Daher ist bei dieser Sportart Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.

A-F (Anfänger*innen-Fortgeschrittene)
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Er ist für Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Alle Übungen werden sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Equipment durchgeführt, sodass der ganze Körper ins Schwitzen gerät.

Die nachfolgenden Kurse finden in Präsenz statt. Kurse, welche mit * gekennzeichnet sind, werden gleichzeitig für unsere Online-Angebote live übertragen. Teilnehmende vor Ort werden selbstverständlich nicht gefilmt und bleiben im geschützten Raum hinter der Kamera. Die Anmeldung zu einem der nachfolgenden Kurse, ist eine Entscheidung für die Teilnahme in Präsenz. Ein Wechsel zwischen Präsenz- und Online-Teilnahme ist nicht möglich.

Zur Buchungstabelle der Bodystyling Online-Angebote geht es direkt hier.

Einzelticket oder Fitness-Karte
Du hast die Wahl: Buche Dir ein Einzelticket und sichere Dir damit einen festen Platz in Deinem Kurs, ODER buche die für Dich passende Fitness-Karte und genieße die höchstmögliche Flexibilität! Die Teilnahme an allen hier aufgelisteten Bodystyling Kursen ist mit einer der folgenden Fitness-Karten möglich: