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Jeet Kune Do
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Jeet Kune Do (jié quán dào, der Weg der Ablenkenden Faust) ist ein Selbstverteidigungssystem von Bruce Lee, welches auf höchste Effizienz ausgelegt ist. Es bedient sich verschiedener Techniken aus Win Chun, Boxen, Taiji und Fechten und  ist somit nicht den Beschränkungen der traditionellen Kampfsportarten unterworfen. Es werden Techniken in jeder Distanzlage gelehrt, Nah-, Mittel,- und Langdistanz, sodass die Verteidigung in jeglicher Lage gewährleistet ist. Jeet Kune Do wird nicht nur als Kampfstil gesehen, sondern auch als Philosophie.

Wir empfehlen eigenes Boxequipment (Bandagen, Handschuhe, Knieschoner) mitzubringen, um das Verletzungsrisiko beim Erlernen von Tritt- und Schlagvarianten gering zu halten. Eine Pflicht für die Teilnahme besteht jedoch nicht.

 

A (AnfängerInnen)
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ziel des Kurses ist es Jeet Kune Do für sich selbst zu verstehen und die Grundtechniken für eine optimale Selbstverteidigung vermittelt zu bekommen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
515901AFr18:30-20:00Caspo 208.02.-29.03.Alexander Bröcking
5/ 5/ 5 €
5 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

5 EUR
für Externe

5 EUR
für RUB-Alumni
ab 30.01., 11:00

fA-F (fortgeschrittene AnfängerInnen - Fortgeschrittene)
In diesem Kompaktworkshop werden wir uns vor allem auf die Technikanwendung und Real Life Defense beziehen.
Anhand der Leitmotive des JKD und der 5 Wege des Angriffs werden wir versuchen die reinste Form (Simplicity) zu erreichen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
515911fA-F (Kompaktkurs)So15:00-19:00GyMa10.03.-17.03.Alexander Bröcking
5/ 5/ 5 €
5 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

5 EUR
für Externe

5 EUR
für RUB-Alumni
ab 30.01., 11:00