Bouldern ist eine Sportart, die darin besteht, eine Wand, Felsformation oder künstliche Kletterstruktur ohne Seil in geringer Höhe zu erklimmen. Im Gegensatz zum klassischen Klettern, das oft in größeren Höhen und mit Seil gesichert durchgeführt wird, wird beim Bouldern in der Regel auf Absprunghöhen von 2-3 Metern geklettert und beim Absturz auf einer weichen Matte gelandet. Bouldern ist ein anspruchsvoller Sport, der Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Konzentration erfordert. Die Bewegungen sind dynamisch, akrobatisch und verlangen eine hohe Körperbeherrschung. Auch der soziale Aspekt spielt eine wichtige Rolle beim Bouldern, da es oft in Gruppen oder in speziellen Kletterhallen praktiziert wird.
Wir empfehlen Kletterschuhe mitzubringen, Kletterschuhe werden nicht gestellt oder verliehen.
Bouldern ist kein Teil der Schnupperwoche. Daher ist in dieser Sportart kein Schnuppern in der ersten Programmwoche möglich.
Bouldering is a sport that consists of climbing a wall, rock formation or artificial climbing structure without a rope at a low height. Unlike classic climbing, which is often performed at greater heights and secured with a rope, bouldering usually involves climbing to jumping heights of 2-3 meters and landing on a soft mat when you fall. Bouldering is a demanding sport that requires strength, endurance, coordination, agility and concentration. The movements are often dynamic, acrobatic and require a high level of body control. The social aspect also plays an important role in bouldering, as it is often practiced in groups.
We recommend bringing climbing shoes, climbing shoes are not provided or rented.
Bouldering is not part of the taster week. Therefore, taster sessions are not possible in this sport during the first week of the programme.
A (Anfänger*innen) Bei diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ziel ist die Einführung in das Bouldern, sowie das Beherrschen der Grundtechniken, damit Du Deine ersten Erfolgserlebnisse an der Boulderwand erleben kannst.
A (beginners) No previous experience is required for this course. The goal is the introduction to bouldering, as well as mastering the basic techniques, so that you can experience your first sense of achievement on the bouldering wall.