RUB » UV » Hochschulsport » Sportangebot A-Z
Bodystyling
verantwortlich: Hochschulsport Bochum

Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining zum Aufbau und zur Straffung der Muskulatur. Dabei stehen die Aspekte aerobe Ausdauer, Fettverbrennung und Muskelaufbau im Mittelpunkt. Zur Unterstützung und Variation des Trainings kann mit kleinen Hanteln, Tubes und Steps gearbeitet werden.

 

A-F (AnfängerInnen - Fortgeschrittene)
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Er ist für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
208201A-FDi20:00-21:00Uf KR110.10.-30.01.Carmen Möhrle
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
208301A-FMi17:00-18:00HSPWR11.10.-31.01.Denise Hansmann
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni
208302A-FMi17:00-18:00Caspo 2-311.10.-31.01.Charlotte Himmerich
10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Externe

10 EUR
für RUB-Alumni